“寒气之逆极，故谓大寒”，”大寒，是天气寒冷到极点的意思。每年公历1月20-21日太阳到达黄经300°时为“大寒”。这个气节处在三九、四九时段，此时寒潮南下频繁，是一年中的较寒冷时期。1此时养生得宜，既可防风御寒，又可顺利迎接立春的生发之气。
冬季多喝热水，好处多多
01血液循环：
健康的血液流动会影响身体的血压并降低心血管疾病的风险。当你喝热水时，来自水的热量可以帮助血液更好地在身体内循环、流动。2
02肠胃调理：
多喝热水能助力肠道蠕动，每天早上空腹喝一杯热水或温水，可帮助分解残留在肠胃内的食物，帮助排便，预防便秘。3
03美容焕肤：
冬天喝热水不仅可以驱寒保暖，还可以养颜排毒，增强皮肤弹性，减少皱纹，经常喝热水，有助于皮肤健康。4
04增加代谢：
在喝热水的过程中体温会上升，同时也促进尿液排出，增加身体代谢。5
05感冒补救剂：
冬季寒冷，感冒多发，咽干、咳嗽困扰着许多人，多喝热水可舒缓鼻塞，有助于从呼吸道中祛痰，缓解喉咙痛。6
多喝热水好处多多，尤其是大寒时节，天寒地冻，除了热水之外一壶热茶，一碗浓汤同样在养生的同时温暖入心，正所谓“大寒一碗汤，迎春好安康”。
另外，热水、热茶、热汤虽好，但不宜过烫，食管黏膜可耐受的温度范围是40℃～50℃，如果长期饮用65℃以上的热水，有致癌的风险，因此养生同时要注意把控热水温度。
水福来净水设备
智能控温
驱寒暖胃随心享
水福来净化设备能够直接饮用，兼具净水与加热功能，能够在短时间内加热水温，随时感温速热的效率更高，控温更准确，轻松享受健康品质热水，冲奶、煮茶、煲汤，满足一切热饮所需。
01 3C认证
水福来所有过滤产品均通过CCC（3C）认证，超过了CJ94—2005中国饮用水净化行业标准，并在所有RO产品中使用NSF认证的水过滤器。
02 RO反渗透过滤
RO反渗透系统可以去除99%的污染物（包括重金属、杀虫剂、病毒和细菌等），提供干净和安心的健康饮用水。
03 贴心售后
水福来净化设备每年为您提供多方面的维修服务，每年至少更换滤芯三次，满足您安心用水的需求。
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参考资料
[1] 快懂百科
[2] 王宝玉. 生病多喝热水并非万能药[J]. 安全与健康, 2017(3):1.
[3] 韩继武, 岳金凤. 如何让肠道”青春永驻”[J]. 养生保健指南:中老年健康, 2014.
[4] [1]成杰辉, 罗翠文. 多喝热水能养生 还兼治百病?[J]. 中医健康养生, 2018.
[5] 邱艳华. 健康饮水要”细品慢咽”[J]. 医药前沿, 2007(6):1.
[6] [1]方晨. 感冒了为什么要多喝热水?[J]. 科学世界, 2017(3):1.