分类：

每年年前的最后一个工作日，水福来都会组织一次聚餐，与以往在酒店聚餐不同，因为疫情，今年我们也“就地过年”！

新春即将来临，当每个人都忙于准备年货时，很容易忘记这是继圣诞节和新年后的第三个节日。仅隔几周，许多人就把新年的新希望抛之脑后，如持续健身、养生和多花些时间在兴趣爱好上。特别是今年，再加上近期疫情有所反复，相对于回家过年，政府更鼓励大家留在原地。尽管今年过节的方式不太一样，但是在家里也可以过一个快乐的春节。

所以保持身体和精神健康非常重要，春节的气氛不会因为疫情而受影响。相反地，这是一个让人们重新调整身心和精神状态的机会。关注“自我”，尤其是身体、心理和精神的健康。

合理膳食

要想身体健康，心情愉快，就需要注意饮食和锻炼。满桌的美食让心里的罪恶感天人交战，但不妨用更健康的食物如坚果来代替甜食，少喝饮料来降低热量，这样更容易控制饮食。小零食可以帮助你保持良好的饮食习惯，所以偶尔放纵一下也是不错哦！

适量运动

除节食外，锻炼身体也很重要。不管是跑步，拳击，还是瑜伽，有规律的运动将使你在春节期间更容易坚持。很多这些活动可以在家完成。家务劳动是日常锻炼的一部分。如假期前可以打扫卫生，除尘，吸尘，擦洗可以提高心率，锻炼手臂和腿部。可以一边做家务一边听舞曲或者来一段尊巴会更加有趣。

适量的运动对心理健康也有好处。太极拳结合拉伸与正念，增强平衡，增强耐力。通过冥想和呼吸的控制，气功加强了心灵、身体和精神的联系。除增强灵活性和肌力外，它还有助于缓解紧张和焦虑。这些方法都不太需要特殊的设备，在家里可以轻松实现。

平衡心态

重视心理健康，是保持身心健康的另一重要方面。尽管这些能量是看不见的，但是它可以帮助人们重新调整自己，促进整体的健康和幸福。一些很简单的激发情感体验的方法就是参与一些令人精神振奋的活动。这一切可以在家里完成，比如和久违的老朋友联系，做自己喜欢的事情，比如读书，做饭。

在家过一个快乐健康的春节

合理膳食、积极锻炼、平衡心态

水福来祝你在牛年 幸福 快乐 吉祥

图片来源：
https://image.baidu.com
https://www.gaoding.com/
www.pexels.com

随着COVID-19使我们的生活陷入停顿，健康和卫生已成为全球关注的焦点。这种情况突显了病毒和疾病可能对人、企业和经济贸易产生的负面影响。一个健康安全的工作场所、酒店房间或公共场所，不仅可以为员工和客户提供保障和信任，而且还展示了全球最佳实践。

i2-prod.bristolpost.co.uk

接触病毒和细菌通常会使人患病。水中会发现传染性细菌，其中一些会导致严重疾病。这种细菌还可以在台面等表面区域甚至厨房设备的外部生长，当我们定期触摸这些表面时，可能就会传播给人们。

值得庆幸的是，我们可以保障您饮用水的安全并使您享用新鲜健康的饮用水。UTS系统的紫外线可以杀死水中的任何潜在有害细菌，同时使用户可以轻松获得纯净的饮用水。这可以确保从源头上阻止任何细菌传播的感染，并且可以让人们无忧地享用饮用水。

http://img.webmd.com

UTS系统的独特之处在于它具有内置的抗菌保护。事实证明，Slimtap可在2小时内将微生物减少99.5％，它具有Waterlogic的Biocote专利技术，该技术可杀死水龙头表面的细菌。这对于高密度使用的公共场所或厨房区域特别有用。Biocote技术意味着它已被证明可有效对抗细菌和抗药性细菌，例如弯曲杆菌、大肠杆菌、嗜肺军团菌、李斯特菌和金黄色葡萄球菌、 霉菌和真菌以及甲型H1N1流感病毒。使用ISO 22196（2011）、ASTM E2149-13a和ASTM G21等方法和标准定期测试Slimtap和其他BioCote技术对微生物的有效性。

Slimtap是酒店客房、办公室、医院、诊所、餐厅和食堂的理想之选，以合理的价格提供安全的饮用水。Life Solutions水福来很高兴地宣布，采用其独特的Biocote技术的UTS Slimtap现在已经在中国上市。请联系我们以获取更多信息。

有关避免塑料使用、可持续清洁饮用水系统的任何疑问，请随时与我们联系。

Life Solutions的员工希望与我们的客户、合作伙伴和公众探讨我们的优质饮用水系统，并为他们提供从我们Billi水龙头中尝试纯净健康饮用水的机会。因此，我们于2019年6月3日至5日在上海国家会展中心参加了2019上海国际水展。

上海国际水展是亚洲最大的饮用水、废水和工艺用水技术展览会。它为全球水技术和水管理行业提供了一个良好的交流平台，为水资源风险和挑战提供了解决方案。2019年，来自23个国家和地区的3400多家参展商吸引了来自100个国家和地区的99000多名专业人士。

在此重大活动之前，我们邀请了尊贵的客户、业务合作伙伴和朋友参加。我们的上海团队规划、设计和参与监制了一个5,800毫米宽、2,600毫米高的显示屏的建设，用来播放我们的澳大利亚Billi系统的介绍视频，而且陈列了精美的Billi产品展示区并开辟一个可供客人坐下来与我们聊天的休息区。

在活动期间，我们向人们介绍了Billi的尖端节能技术、较小的工作台占地面积以及我们经过NSF认证的高质量过滤系统。我们的业务开发和客户服务团队将随时回答与产品相关的问题并解释我们服务的优点，同时我们的工程师和技术人员也可以回答详细的技术和安装问题。参与者能够品尝到我们纯净清洁的饮用水，并把我们的产品目录和产品规格表带回去。

展会为合作伙伴、客户和刚接触水净化系统的人们提供了了解优质清洁饮水系统的绝佳机会，可以尝试并了解我们的Billi水过滤系统，包括外观优雅的XT和XL 型号的水龙头。

如果您没有参加2019上海国际水展，但对我们为办公室、酒店、陈列室、住宅甚至私人医院提供的服务和饮用水解决方案感兴趣，请联系我们。您也可以直接致电400 820 1213与我们联系，也可以通过电子邮件发送至enquiry@lifesolutionschina.cn。

我们很乐意为您提供帮助。